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Parce qu’il est important d’aborder l’adolescence avec confiance, parce que l’estime et l’affirmation de soi, ce n’est pas forcément inné. Vos enfants peuvent suivre un parcours en groupe pour les développer… . → En savoir plus 
la méthode Vittoz permet d’être présent à soi, à l’autre, au monde. Elle permet de développer son attention et sa concentration dans la détente, sa mémoire, sa volonté, de gérer son stress et ses émotions pour retrouver la joie de vivre, et vivre pleinement l’instant présent… . → En savoir plus |
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